Sunt scaunele de masaj utile din punct de vedere medical?

 

 

Scaunele de masaj erau cândva mai cunoscute în centrele comerciale, unde însoțitorii de cumpărături care își așteptau soții puteau să-și petreacă timpul. Un artificiu frumos, destul de amuzant, dar din punct de vedere medical, probabil fără prea multă valoare adăugată.

Cu toate acestea, în ultimii zece ani, s-a dezvoltat o tendință puternică în jurul fotoliilor de masaj și o tehnologie din ce în ce mai sofisticată prin cercetare și dezvoltare, permițând astfel întrebarea legitimă: Sunt fotoliile de masaj utile din punct de vedere medical?

În calitate de experți cu vechime atât pe piața fotoliilor de masaj, cât și pentru masaje în sine, dorim să oferim o imagine de ansamblu a cazurilor în care un fotoliu de masaj vă sprijină în mod pozitiv și când un masaj este mai puțin util din punct de vedere medical.

Din punct de vedere medical, faptul că masajele nu numai că aduc recuperare în multe cazuri, dar și previn afecțiunile, este deja destul de evident datorită existenței masajelor prescrise medical. Dar poate fi echivalat tratamentul de pe un scaun de masaj cu un masaj manual și, dacă da, în ce cazuri ar trebui aplicat?

Au existat evoluții rapide în acest domeniu, în special în ultimul deceniu. De exemplu, un scaun de masaj profesional este capabil să reproducă tehnici de masaj comune și, astfel, să imite tot mai eficient masajele prescrise medical. Aceste tehnici includ:

● Masaj prin presiune
● Masaj prin frământare
● Masaj prin tapotare
● Masaj prin rostogolire

De asemenea, multe modele sunt capabile de mult timp să combine aceste tehnici.

Sfat de lectură: Din cap până în picioare: Iată cum ajută masajele

Un alt aspect care a ridicat semnificativ calitatea fotoliilor de masaj din ziua de azi în comparație cu vremurile trecute este funcția de a se adapta în mod specific la corpul dumneavoastră. De exemplu, o funcție de scanare corporală oferă un tratament personalizat pentru corpul dumneavoastră, deoarece modelele pot adapta mai bine tratamentul în funcție de mărimea și statura corpului.

Mentalitatea "unul pentru toți" trebuie să cedeze locul profesionalismului în progres în industria fotoliilor de masaj. Calea spre tratamentul individual este astfel deschisă și este mult mai sensibilă din punct de vedere medical.

Când este util un scaun de masaj?

 

 

Desigur, la această întrebare nu se poate răspunde decât cu un "depinde". Pentru că pentru un răspuns adecvat este important să știți: Există plângeri existente? Sunt masajele tratamentul adecvat pentru acestea? - Ar trebui ca masajul să servească relaxării mentale și fizice sau mai degrabă ameliorării durerii? Bineînțeles, este important să solicitați expertiză medicală.

Odată ce aveți un aviz medical care să confirme că masajul este opțiunea de tratament potrivită, următorul pas este să stabiliți care este cazul care se aplică situației dumneavoastră personale. Am împărțit modelele pe care le avem în următoarele categorii:

● Sănătate și reabilitare
● Pentru persoanele active sportive
● Pentru afaceri și birouri la domiciliu
● Pensionare
● Segmentul premium și de lux


Pentru un motiv întemeiat, fotoliile de masaj s-au bucurat în plus de o popularitate extremă în timpul pandemiei de coroană. Pe de o parte, birourile de acasă și facilitățile sportive închise au caracterizat în special primele luni. Ca urmare, afecțiunile fizice au fost mai frecvente.

Pe de altă parte, furnizorii de servicii din sectorul de masaj au avut acces limitat din cauza închiderilor. Această combinație a creat o cerere crescută de scaune de masaj pentru a remedia situația. Și, într-adevăr, tocmai aceste plângeri sporite din viața de zi cu zi sunt cele în care un scaun de masaj poate fi util din punct de vedere medical.

Riscuri pentru sănătate: Sunt scaunele de masaj sănătoase?

O mare parte din afecțiunile din viața de zi cu zi sunt cauzate de lipsa de mișcare și de o postură de lucru incorectă, care duc la tensiune și la întărirea musculară. Zona spatelui este deosebit de afectată.

Masajele regulate pot preveni acest lucru prin menținerea mușchilor relaxați, dar pot, de asemenea, să elibereze tensiunea existentă și, astfel, să aibă un efect de ameliorare a durerii. Cu toate acestea, cauza trebuie eliminată de fiecare individ în parte. Prin urmare, o consultație clarificatoare cu un medic este întotdeauna recomandabilă în cazul unor afecțiuni existente, nu în ultimul rând pentru a evita obținerea unui efect nedorit cu ajutorul masajelor.

Riscurile pentru sănătate asociate cu scaunele de masaj depind, prin urmare, întotdeauna de afecțiunile pe care le aveți și de faptul dacă masajul este mijlocul potrivit pentru ameliorarea acestora.

Poate un masaj pe coloana vertebrală să fie nesănătos?

Un astfel de efect nedorit poate apărea, de exemplu, în cazul leziunilor direct la nivelul mușchilor sau al oaselor, în special al coloanei vertebrale.

În cazul în care vertebrele individuale sunt rănite, un masaj în zona coloanei vertebrale nu este benefic pentru sănătate. De asemenea, este important să se procedeze cu atenție în zona coloanei cervicale.

Plângerile datorate tensiunii și întăririi musculare pot fi cu siguranță ameliorate cu ajutorul unui scaun de masaj. Cu toate acestea, în cazul unor leziuni în această zonă, ar trebui să solicitați întotdeauna sfatul medicului pentru a determina dacă un masaj este adecvat. Contextul, situația dvs. individuală și obiectivul dvs. sunt întotdeauna importante atunci când evaluați utilitatea masajelor.

Funcțiile suplimentare oferă mai multă bunăstare

 

 

Cu toate acestea, aspectul fizic al unui tratament de masaj nu este singurul lucru pe care un scaun de masaj îl aduce la masă. Producătorii renumiți colaborează adesea cu profesioniști din domeniul medical pentru a dezvolta funcții dincolo de masajul în sine, care au un efect extrem de pozitiv asupra stării de bine. Printre acestea se numără:

● Stimulare audio
● Încălzire cu infraroșu
● Funcție de gravitație zero

Unele modele folosesc sunete speciale pentru a promova relaxarea. Radiațiile de căldură liniștitoare în infraroșu pot avea, de asemenea, un efect demonstrabil de ameliorare a durerii și, în plus, promovează circulația sângelui.

Funcția Zero-Gravitație ajută la menținerea corpului într-o poziție aproape orizontală în timpul masajului, pentru a asigura cea mai bună circulație a sângelui posibilă. Împreună cu un masaj liniștitor, aceste modele vă pun într-o stare de relaxare.

Mai puțin stres, mai puțină tensiune și o mai bună stare de bine nu poate fi decât în interesul sănătății dumneavoastră. Aplicațiile regulate de aproximativ 2-3 tratamente pe săptămână vă sunt ușor și fără efort accesibile.

De asemenea, este important să vă familiarizați cu diferitele programe și intensități, astfel încât masajul să își desfășoare efectul în mod corespunzător pentru situația dumneavoastră respectivă. Programele de 20 până la 30 de minute sunt ideale pentru început, urmând ca intensitatea să fie crescută încet până când vă convine.

Scaunul de masaj are un efect holistic

Putem rezuma că masajele sunt în principiu întotdeauna utile atunci când apar dureri cauzate de rigiditate sau tensiune musculară. Un scaun de masaj vă poate sprijini în acest domeniu, dar poate face mult mai mult.

Deși efectul medical al reducerii stresului și al recuperării este mai greu de măsurat, nu există nicio îndoială că sentimentul pozitiv de după un masaj liniștitor contribuie în plus la bunăstarea sănătății noastre.

Tocmai acest efect holistic, relaxarea regulată și reducerea stresului, precum și relaxarea și eliberarea de tensiune, este cel pe care se concentrează un scaun de masaj. Dacă un scaun de masaj este util din punct de vedere medical - da, cu siguranță poate fi în multe cazuri.