Ce este endometrioza și poate ajuta masajul?

Este de notorietate faptul că filmele Disney transmit idei nerealiste despre dragoste. Dar cum rămâne cu alte subiecte care fac parte din maturizare? Știați că Walt Disney Productions a lansat în 1946 un film educativ intitulat "Povestea menstruației"? Și, spre deosebire de multe povești de dragoste Disney, era destul de realist și educativ. Termenul "endometrioză", care descrie o boală asociată cu ciclul menstrual feminin, fusese deja stabilit cu un deceniu mai devreme, în anii 1930. Cu toate acestea, această boală nu este cu siguranță menționată în scurtmetrajul menționat mai sus. Acesta este un exemplu al modului în care endometrioza este tratată și astăzi. Și asta în ciuda faptului că afectează cel puțin una din zece femei din întreaga lume. Dacă cele afectate ar trebui să își scrie propria poveste despre menstruație, cel mai probabil nu ar fi un film Disney.

Experții suspectează că factorii genetici joacă un rol în dezvoltarea endometriozei și că sistemul imunitar este, de asemenea, implicat. În ciuda simptomelor răspândite, cum ar fi durerea, care adesea devine cronică, sau a problemelor de fertilitate care rezultă, endometrioza este adesea diagnosticată foarte târziu și a fost prea puțin cercetată până în prezent. Multe femei trăiesc cu simptomele endometriozei pentru o lungă perioadă de timp înainte de a primi informații clare.

În acest articol, răspundem la întrebarea: Ce este de fapt endometrioza - ce simptome provoacă această afecțiune, cum este diagnosticată și care sunt opțiunile de tratament? De asemenea, analizăm modul în care masajele pot contribui la ameliorarea simptomelor endometriozei și la îmbunătățirea stării generale de bine.

Sfat de lecturăDacă doriți să aflați mai multe despre modul în care masajele afectează întregul corp, citiți articolul nostru "De la cap la picioare - unde ajută masajele".

Vă rugăm să rețineți că acest articol nu înlocuiește consultanța medicală. Dacă aveți probleme de sănătate, vă rugăm să consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății și să discutați întotdeauna mai întâi cu medicul dumneavoastră opțiunile de tratament individuale adecvate.

Mai mult decât "unul din 10" bolnavi - ce este endometrioza, totuși?

Endometrioza este o boală cronică în care țesutul care seamănă cu mucoasa uterină se colonizează în afara uterului. Țesutul poate apărea într-o mare varietate de locuri din organism, afectând adesea ovarele, intestinul sau chiar vezica urinară. Aceste colonizări de țesut provoacă procese inflamatorii și duc adesea la durere. În timpul ciclului menstrual, acest țesut se comportă într-un mod similar cu mucoasa uterină. Acesta se descompune și sângerează - dar sângele nu poate scăpa, ceea ce duce la o inflamație dureroasă.

Sursă: https://www.endometriose-vereinigung.de/was-ist-endometriose/

Endometrioza este adesea recunoscută doar foarte târziu, deoarece simptomele pot fi ușor confundate cu alte boli sau considerate simptome menstruale tipice. Acesta este motivul pentru care adesea rămâne nedetectată mult prea mult timp și, prin urmare, netratată. Să analizăm mai întâi semnele care ar putea indica endometrioza.

Simptome și cauze posibile ale endometriozei

La fel ca părțile corpului în care poate apărea boala, simptomele endometriozei sunt incredibil de variate și pot fi foarte diferite pentru fiecare persoană afectată. Unele persoane prezintă focare silențioase de endometrioză în care boala trece neobservată deoarece duce la puține simptome sau la niciun simptom. Pentru alții, însă, simptomele sunt severe și ei caută abordări de tratament care să le aducă ușurare.

Cele mai frecvente simptome ale endometriozei sunt dureri abdominale severe în timpul menstruației, durere în timpul actului sexual, dureri cronice de spate sau, de asemenea probleme digestive. Acest lucru se datorează faptului că țesutul endometriozei poate afecta intestinul sau vezica urinară.

Obișnuita și singura metodă de diagnostic și tratament de până acum este laparoscopia, cunoscută și ca laparoscopie. Discutăm mai în detaliu despre aceasta în secțiunea următoare. Din păcate, există încă multe persoane afectate de endometrioză care, în ciuda laparoscopiei sau a altor abordări de tratament, continuă să sufere cu durere cronică trăiesc cu durere cronică. Aceasta este adesea însoțită de tulburări de durere suplimentare, cum ar fi adenomioza, fibromialgie sau sindromul intestinului iritabil sunt, de asemenea, asociate cu endometrioza, ceea ce face viața de zi cu zi mult mai dificilă.

Cauzele exacte ale endometriozei nu sunt încă pe deplin cunoscute, însă experții suspectează influențe genetice și o interacțiune a sistemului imunitar. De asemenea, dezechilibrele hormonale ar putea influența boala. Endometrioza arată cât de diverse și variate pot fi efectele - și de ce este atât de important să vă ascultați propriul corp.

Diagnosticarea endometriozei - o provocare enormă

Diagnosticul endometriozei este adesea un proces lung și frustrant, care durează ani de zile pentru multe persoane care suferă. Drumul de la primele simptome până la un diagnostic definitiv de endometrioză durează în medie între 7 și 10 ani. Acest lucru se datorează faptului că simptomele sunt adesea respinse ca dureri menstruale "normale" sau confundate cu alte boli. În multe cazuri, cei afectați de endometrioză sunt trimiși de la un medic la altul pentru o lungă perioadă de timp fără a obține un răspuns clar.

Singura modalitate de a diagnostica clar endometrioza este în prezent laparoscopiao laparoscopie minim invazivă. Această procedură nu numai că permite descoperirea țesutului endometriosic, dar, în multe cazuri, acesta poate fi și îndepărtat imediat pentru a ameliora simptomele. Cu toate acestea, este adesea nevoie de mulți ani pentru a ajunge în acest punct, ceea ce este foarte stresant din punct de vedere emoțional și fizic pentru cei afectați. Prin urmare, este cu atât mai important să rămâneți perseverent și să luați în serios propriile simptome care ar putea indica endometrioza.

Ce puteți face în mod special pentru a atenua simptomele endometriozei și pentru a vă face viața de zi cu zi mai ușoară?

Tratament pentru endometrioză: sunt disponibile următoarele opțiuni

Pe scurt, de obicei nu există nicio cale de evitare a intervenției chirurgicale, nu numai pentru diagnosticare, ci și pentru o ameliorare durabilă. Operația îndepărtarea țesutului endometriosic prin laparoscopie este, de asemenea, cea mai frecventă formă de tratament.

Dintre opțiunile existente excizia - adică excizia completă a țesutului - este considerată a fi mult mai eficientă decât scleroterapia. Aceasta din urmă poate îndepărta țesutul doar superficial, ceea ce înseamnă că focarele profunde de endometrioză rămân adesea și simptomele persistă.

Sfatul nostru: Atunci când alegeți o clinică pentru tratament, este în general recomandabil să certificatecentre certificate pentru endometrioză centre. De asemenea, ar trebui să discutați cu medicul care efectuează laparoscopia despre metoda care va fi utilizată pentru a elimina endometrioza. Dacă clinica utilizează doar scleroterapia pentru a trata endometrioza, ar trebui să căutați o a doua opinie în altă parte.

În plus față de intervenția chirurgicală, un tratament medicamentos poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Terapiile hormonale vizează reglarea ciclului menstrual și inhibarea creșterii țesutului endometriozei. Tratamentul hormonal este adesea utilizat de îndată ce endometrioza este suspectată și, în multe cazuri, și după intervenția chirurgicală pentru a preveni dezvoltarea de noi leziuni. Dezavantajul este că aceste medicamente au adesea efecte secundare, motiv pentru care multe paciente afectate de endometrioză se bazează și pe terapiile complementare pe termen lung. terapii complementare pe termen lung.

Aceasta include o dietacare poate avea un efect antiinflamator, precum și exerciții fizice și fizioterapiecare favorizează circulația sângelui și ameliorează durerea. De asemenea fitoterapia (medicina pe bază de plante) și medicina tradițională chineză (TCM) s-au dovedit, de asemenea, eficiente pentru mulți ca măsuri de susținere în tratamentul endometriozei. Deoarece tulburările de durere cronică afectează adesea și psihicul, poate fi, de asemenea, util să căutați ajutor terapeutic pentru endometrioză. Există, de asemenea, multe grupuri de auto-ajutor pentru cei afectați de endometrioză.

Sfat de lectură: În special în cazul durerii cronice, este util să combinați diferite abordări pentru a obține cel mai bun succes posibil al tratamentului. Puteți găsi o perspectivă mai profundă asupra tehnicilor eficiente de gestionare a durerii în articolul nostru despre gestionarea durerii.

Masajele pot ajuta la endometrioză?

Durerea cronică sau cronicizată duce adesea la tensiune musculară. În cazul endometriozei, sunt afectați în special mușchii spatelui și cei pelvieni. Oricine suferă de ani de zile din cauza durerii pe care endometrioza o poate provoca dezvoltă o tensiune în special în aceste zone, care trebuie să fie ameliorată. Masajele pot fi utilizate aici pentru a oferi ușurare.

Masajele fizioterapeutice sunt recomandate în special pentru astfel de tensiuni cauzate de endometrioză. Acestea sunt, de obicei, efectuate de personal medical specializat și sunt adaptate individual nevoilor celor afectați.

O altă metodă este masajul abdominal independentpe care cei afectați îl pot folosi singuri pentru a promova circulația sângelui în abdomen și pentru a elibera tensiunea. Aceste tehnici de masaj blând ajută la reducerea presiunii în pelvis și pot ameliora durerea dacă sunt utilizate în mod regulat.

Scaunele de masaj sau alte dispozitive de masaj, cum ar fi unitățile TENS, oferă, de asemenea, o modalitate eficientă de relaxare și ameliorare a durerii. Scaunele de masaj simulează diverse tehnici de masaj care pot ameliora tensiunea din spate și gât. 

Sfat de lectură: Puteți afla mai multe despre numeroasele utilizări ale fotoliilor de masaj pentru afecțiuni medicale în articolul nostru "Sunt fotoliile de masaj utile din punct de vedere medical?".

Masajele nu pot înlocui abordarea tratamentului medical complementar pentru endometrioză, dar pot fi un instrument valoros pentru atenuarea disconfortului și îmbunătățirea calității vieții pacienților care suferă de endometrioză.

Tratarea simptomelor endometriozei: ce pot face?

Viața cu siguranță nu seamănă cu un film Disney pentru cei afectați de endometrioză. Este probabil mai comparabilă cu intrigile brutale pe care se bazează multe filme de basm.

Endometrioza este o provocare zilnică pentru mulți bolnavi, dar există modalități de a contracara simptomele. De la intervenții chirurgicale la metode alternative de vindecare și masaje - o combinație de abordări diferite poate oferi adesea cea mai bună ameliorare. De aceea este atât de important să vă ascultați corpul și să vă faceți timp în mod conștient pentru relaxare holistică - o meritați!

Chiar și un simplu masaj abdominal sau utilizarea liniștitoare a unui fotoliu de masaj poate ajuta la ameliorarea tensiunii și poate face viața de zi cu zi puțin mai ușoară. Iar dacă suferiți de simptome necunoscute, vorbiți cu un profesionist din domeniul sănătății și fiți perseverent, astfel încât endometrioza să nu rămână netratată.

Acoperireimagine: gpointstudio pe Freepik, imagini suplimentare: Hush Naidoo Jade Photography, Yan Krukau