De la tehnologia de masaj 2D și 3D - Ce pot face scaunele de masaj?

La sfârșitul unei zile grele la serviciu, chinuit de tensiune sau cu capul zbuciumat și stresat psihic, îți dorești doar să ajungi acasă și să te relaxezi. Un mod foarte confortabil de a face acest lucru este cu ajutorul fotoliilor de masaj, care devin din ce în ce mai populare. Dezvoltarea rapidă în acest domeniu oferă acum numeroase funcții cu abordări și focalizări diferite, pe care, firește, doriți să le urmăriți mai întâi. Astăzi, ne vom concentra pe diferitele tehnici de masaj și pe modul în care acestea diferă unele de altele. Așadar, dacă ați întâlnit deja termeni precum tehnica de masaj 2D, 3D sau 4D, vă vom spune acum ce se află în spatele acestora.

 

Sfat de lectură: Din cap până în picioare: Cum ajută masajul

 

Role de masaj - mâinile unui scaun de masaj

Înainte de a ne face o imagine a diferitelor tehnici de masaj, o privire asupra tehnologiei din interiorul unui scaun de masaj este destul de utilă. Aici, rolele de masaj sunt un element central, ele sunt, dacă vreți, mâinile și realizează masajul prin mișcarea lor. Diferența dintre diferitele modele constă, pe de o parte, în numărul și dispunerea rolelor de masaj și, pe de altă parte, în posibilitățile de mișcare ale acestora. Aici intră în joc termenii 2D și 3D.

 

Tehnica de masaj 2D

Denumirea 2D indică faptul că posibilul model de mișcare a rolelor de masaj se extinde pe două "dimensiuni" spațiale. Pe de o parte, rolele stăpânesc astfel o mișcare de la stânga la dreapta, iar pe de altă parte de sus în jos. Aceasta este cea mai simplă punere în aplicare tehnică, motiv pentru care se regăsește și în fotoliile de masaj ieftine. Un masaj 2D este, astfel, cerința minimă pentru un scaun de masaj.

 

Tehnica de masaj 3D

Prin tehnica de masaj 3D, cele două direcții de mișcare existente ale rolelor sunt completate de o alta. Aici, rolele se pot mișca și în profunzime și nu doar de la stânga la dreapta și de sus în jos. Acest lucru înseamnă că se poate aplica o presiune suplimentară în zonele dorite. O funcție care este extrem de utilă în combinație cu masajele 3D este funcția de scanare a corpului. În funcție de statura și mărimea dumneavoastră, un scaner înregistrează măsurătorile dumneavoastră și astfel poate aplica adâncimea rolei de masaj în locurile potrivite.

Avantajul funcției de scanare a corpului este în mod clar un masaj mai individual, care se adaptează exact la corpul dumneavoastră. La urma urmei, mușchii gâtului unei persoane cu o înălțime de 190 cm se află într-o poziție diferită față de cei ai unei persoane cu o înălțime de 160 cm.

O tehnică de masaj 3D este cu siguranță mai bună din punct de vedere calitativ și net superioară unui masaj 2D. Tratamentele personalizate acționează mult mai precis asupra tensiunilor și împietririi rezultate din viața de zi cu zi și contribuie astfel mai bine la starea de bine. Dar numai posibilitățile de mișcare ale rolelor de masaj nu reprezintă nicidecum totul.

 

Aranjamentul rolelor de masaj - I-Track, S-Track și SL-Track

Pe lângă tehnicile de masaj 2D și 3D pe care un scaun de masaj le poate stăpâni, aranjamentul rolelor și al capetelor de masaj capătă, de asemenea, o mare importanță în ceea ce privește calitatea. Aici se face o distincție de bază între trei aranjamente diferite:

● Sistemul I-Track
● Sistemul S-Track
● Sistemul SL-Track

Primul își trage numele de la rolele de masaj dispuse de-a lungul unei linii. Acestea sunt dispuse rigid pe un plan și nu se adaptează cu adevărat la forma coloanei vertebrale. Sistemul S-Track, pe de altă parte, răspunde la acest lucru și, după cum sugerează și numele, este dispus în formă de S, la fel ca spatele uman. Astfel, presiunea este distribuită uniform pe toate părțile coloanei vertebrale. O extensie a acestui sistem este sistemul SL-Track. "S" se referă din nou la spate, iar "L" la cel puțin o rolă de masaj suplimentară sub fese. Dacă vă imaginați o persoană așezată, rolele de masaj ale unui sistem SL-Track se deplasează de sus în jos de-a lungul spatelui și apoi înclinate sub fese.

Și în acest caz, sistemul I reprezintă cerința minimă, în timp ce sistemele S- și SL-Track vă pot răsfăța cu masaje de înaltă calitate și personalizate. Posibilitățile de dispunere și de mișcare ale rolelor de masaj constituie acum baza pentru diverse tehnici de masaj pe care le poate oferi acum un scaun de masaj. Acestea sunt cele pe care le vom analiza în continuare.

 

Ce tehnici de masaj poate acoperi un scaun de masaj?

Repertoriul de tehnici de masaj al unui scaun de masaj depinde în esență de cerințele de bază descrise mai sus, cum ar fi dispunerea și mobilitatea rolelor de masaj. Dezvoltarea progresivă din ultimii ani a făcut posibil ca fotoliile de masaj de înaltă calitate să reproducă aproape toate tehnicile comune de masaj. Scaunul de masaj propriu este, prin urmare, maseurul dumneavoastră personal în cei patru pereți ai dumneavoastră, care vă oferă tehnicile clasice de masaj.

Tehnica de masaj Kneading / Petrissage:
Cu această tehnică, pielea și zonele musculare sunt apucate și se aplică o presiune ușoară. Astfel, se eliberează tensiunea și se favorizează circulația locală a sângelui.

Tehnica de masaj Rolling:
Această tehnică de masaj este mai mult o variație a unei tehnici clasice de masaj. Cea mai apropiată de aceasta este mângâierea (effleurage), care implică mișcări de masaj blânde și paralele cu traseul fibrelor musculare.

● Tehnica de masaj lovitură, tapotare / tapotement
Una dintre cele mai intense tehnici de masaj este tapotarea, care implică de obicei o bătaie ritmică cu marginea mâinii sau cu bila mâinii pentru a promova circulația locală a sângelui și pentru a crește tonusul muscular. Această metodă este, de asemenea, adesea utilizată înainte de efortul sportiv, deoarece crește tonusul muscular, favorizează circulația sângelui și stimulează sistemul nervos.

● Tehnica de masaj prin fricțiune:
Aici se efectuează mișcări circulare, punctuale, pentru a slăbi nodurile din țesutul muscular. Această metodă pătrunde în profunzimea mușchilor și îi eliberează de întăriturile neplăcute.

● Tehnica de masaj cu vibrații:
Se folosesc mișcări ritmice pentru a slăbi mușchii până la țesuturile mai profunde. Această tehnică este utilizată în principal spre sfârșitul unui tratament de masaj pentru a încheia tratamentul cu o relaxare cât mai mare.

 

Cu tehnica potrivită pentru bunăstarea regulată

Datorită dezvoltării rapide din ultimii ani, fotoliile de masaj au devenit adevărate aparate multifuncționale. Funcțiile extinse, tehnicile inovatoare și posibilitățile de personalizare a tratamentelor aduc cu ele și o anumită complexitate. Prin urmare, fiecare scaun de masaj vă poate sprijini cu diferite obiective, vă poate ajuta să vă relaxați, să vă ușurați durerea sau să vă mențineți mușchii relaxați și pregătiți pentru acțiune într-un stil de viață sportiv. Duceți-vă starea de bine la următorul nivel cu un scaun de masaj adaptat la nevoile dumneavoastră.